Quando la mente è rilassata e a suo agio,
quando non va disperatamente a caccia di risposte o soluzioni,
quando non fugge e non fa opposizione,
solo allora può esservi rigenerazione...
Allora la mente percepisce la verità,
ed è la verità che ci fa liberi.
Non gli sforzi per liberarci.
Jiddu Krishnamurti